مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    37 خبر
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
    • رياضة
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • رياضة

      رياضة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 07.10.2025 | 14:39 GMT

    نزلات البرد المزمنة.. الأسباب والأعراض ونصائح غذائية للشفاء السريع

    يشير الدكتور نيقولاي كريوتشكوف أخصائي أمراض المناعة إلى أن نزلات البرد المزمنة قد تستمر أسابيع أو حتى أشهر. وقد تسبب بعضها مضاعفات خطيرة.

    نزلات البرد المزمنة.. الأسباب والأعراض ونصائح غذائية للشفاء السريع
    صورة تعبيرية / Judith Thomandl / Globallookpress

    ويقول إن نزلات البرد المزمنة تمثل مزيجا من العدوى الفيروسية التنفسية الحادة والإنفلونزا، وقد تترافق أحيانا مع عدوى بكتيرية ثانوية. وتؤدي هذه المجموعة من العدوى إلى أعراض مستمرة مثل السعال، وسيلان الأنف، ومشكلات في الجهاز الهضمي بما فيها الإسهال حتى بعد أربعة أسابيع من بداية المرض.

    ويؤكد الخبراء أن كوفيد-19 طويل الأمد يظهر بشكل أكثر تكرارا وله مسار مختلف عن نزلات البرد، حيث يعاني 7-10% من المصابين بحالات خفيفة من أعراض ما بعد كوفيد-19، بينما قد تتعرض نصف المصابين ذوي الحالات المتوسطة أو الشديدة لمشكلات صحية مستمرة.

    من جهتها، تنصح الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء والتغذية، بالتركيز على نظام غذائي خفيف وبسيط أثناء نزلة البرد، لتوفير الطاقة الكافية للجسم لمحاربة الفيروس، مع تجنب الوجبات السريعة والمقلية، والمشروبات الغازية المحلاة، والأطعمة الدهنية.

    المصدر: kp.ru+ gazeta.ru

    عواقب عدم علاج سيلان الأنف

    عواقب عدم علاج سيلان الأنف

    أفاد الدكتور فلاديمير زايتسيف أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن عدم علاج سيلان الأنف والاعتقاد بأنه سيزول من تلقاء نفسه، غالبا ما يؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية.

    كيف نتجنب مضاعفات نزلات البرد؟

    كيف نتجنب مضاعفات نزلات البرد؟

    يزداد في موسم البرد عدد المرضى، منهم من يرقد في المستشفى ومنهم من يتعالج في المنزل. فمتى يمكن علاج المريض في المنزل ومتى عليه طلب المساعدة الطبية فورا؟

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    ترامب ينتقد الأردن على خلفية مقتل الجنود الأمريكيين على أراضيها

    أخبار العالم العربي

    "فارس" تنشر صورا تظهر "نقطتي إصابة جديدتين بقاعدة الملك فيصل بالأردن" و"تدمير طائرة انتحارية" (صور)

    أخبار العالم

    إيران تحذر من أي هجوم على المراكز النووية والحساسة: جميع مصالح أمريكا وحلفائها ستكون هدفا لهجوم عنيف

    أخبار العالم العربي

    هجوم واسع بالمسيرات.. الجيش الإيراني يعلن استهداف معسكر الدوحة الأمريكي في الكويت

    أخبار العالم العربي

    تقرير إسرائيلي يرصد حدوث "قصف إيراني فتاك على قاعدة في الأردن" أسفر عن مقتل جنود أمريكيين

    أخبار العالم العربي

    الحرس الثوري: مقتل جنود أمريكيين وتدمير "إف-15" في الأردن وقصف "أمازون" بالبحرين

    أخبار العالم

    انفجارات تهز عدة محافظات.. غارات أميركية على مواقع في إيران وتفعيل الدفاعات الجوية في طهران

    أخبار العالم العربي

    البحرين والكويت تعلنان التصدي لهجمات صاروخية ومسيرات إيرانية وتدعوان السكان إلى الاحتماء

    أخبار العالم العربي

    قرقاش: "المليشيات الطائفية" تمر بأصعب مراحلها

    رئيس وزراء بريطانيا الجديد – جرس إنذار لترامب

    أخبار العالم

    البنتاغون يؤخر كشف حصيلة مصابي جنوده في الحرب مع إيران لضرورات أمنية

    أخبار العالم

    قراءة إسرائيلية لتقرير عن إيران: ساعات مصيرية.. تمتلك قدرات نووية مقلقة والهجوم القادم سيكون مختلفا

    أخبار العالم

    ترامب: لن نغادر المنطقة قبل استكمال تدمير قدرات إيران

    أخبار العالم العربي

    ترامب يمازح عون ويثير ضحك الحاضرين: إنه يعرف كيف يكسب ودي.. الآن يمكنه الحصول على أي شيء (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    الجيش الكويتي يعلن التصدي لهجمات طائرات مسيرة معادية

    أخبار العالم

    بولتون: الحرس الثوري هو المسؤول في إيران ويجب تسويته بالأرض

    أخبار العالم

    رئيس الطاقة الذرية الإيرانية يتعهد بتحقيق الأهداف النووية حتى لو قصفت بلاده ألف مرة

    أخبار العالم العربي

    "فارس" تنشر لقطات فضائية وتقول إنها توثق ""تدمير مقر إقامة القوات الأمريكية في الأردن" (صور)

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. ضبط شحنة سرية من القنابل في طريقها إلى لبنان (فيديو+صور)

    أخبار العالم العربي

    "فارس" تعرض صورا فضائية وتقول إنها تظهر "أضرارا جسيمة بمحطة تصدير النفط بميناء الأحمدي الكويتي"(صور)